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肖安発 「武当太乙 武術系列 二十七式太極拳 正反訓練」 (124分)
主講:肖安発(長江大侠呂紫剣の入室弟子)

ISBN:9787887218056

人民体育音像出版社

内容:二十七式太極拳の正反の訓練は、私が五十年来太極拳を教えた経験から体得したもので、国家の太極拳規定套路の主要な構成と運動原理と結びつけて、継承し、発展させた新しい原則に基づいて創編したものである。祖先が残した太極拳の拳譜は、われわれが太極拳を研究する上で貴重な導きである。二十七式太極拳をマスターし、全身上下をさらに按摩拍打をおこなえば、筋肉をほぐし、靭帯を伸ばし、関節を滑らかにし、全身の経脈を疎通し、気血の運行をスムーズにする事ができる。

【PAL方式:パソコンでの再生を推奨】

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