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朱天才(陳式太極拳第十一代伝承者)

人民体育映像出版社 ISBN978-7-88721-736-3

※陳家溝太極扇は、陳式太極拳の基礎であり、陳式太極刀法、剣法の指導を扇の運用方法と結び付けた陳式太極扇套路の創編になる。全套は四段に分かれ、剛柔相和し、緩急調和し、陳式太極拳の古僕な典雅な風を留めている。その練習効果、陳式拳と武具としての扇の妙、扇は携帯に便利であり、どこでも練習が可能という利点もあり、高齢者にとっても身体の鍛錬に良い套路となっている。DVD2枚【中・英語/NTSC】104分

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美味しいチーズを発見

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